segunda-feira, 22 de julho de 2013

Relendo o blog e buscando inspiração em mim mesma!


Não sei em que momento do caminho eu me perdi, só sei que preciso me reencontrar. Fazer tudo o que é preciso e realizar tudo o que me proponho.

Não vejo mais a força de vontade que sempre tive e tenho que resgatar-nem que seja aos poucos- a Érika que habita dentro de mim e que andou esquecida nos últimos meses.

É uma delícia ser a mãe do Fabio Alexander e da Anne Karoliny, mas tenho que voltar a ser a Érika. Uma mulher de garra e de fibra que sempre conclui aquilo que começa e arrasta tudo a sua volta, até conseguir seus objetivos.

Eu sei que ela está aqui dentro, mesmo que ainda adormecida ou esquecida num canto.

Equilibrando a rotina!
 
A música que embala esta mudança é: Tempo Perdido ( Legião Urbana)
 
 
Todos os dias quando acordo,
Não tenho mais o tempo que passou
Mas tenho muito tempo
Temos todo o tempo do mundo.

Todos os dias antes de dormir,
Lembro e esqueço como foi o dia
"Sempre em frente,
Não temos tempo a perder".


Nosso suor sagrado
É bem mais belo que esse sangue amargo
E tão sério
E selvagem,
Selvagem;
Selvagem.

Veja o sol dessa manhã tão cinza
A tempestade que chega é da cor dos teus
Olhos: castanhos.
Então me abraça forte e,
Me diz mais uma vez
Que já estamos distantes de tudo
Temos nosso próprio tempo,
Temos nosso próprio tempo,
Temos nosso próprio tempo.

Não tenho medo do escuro,
Mas deixe as luzes acesas agora,
O que foi escondido é o que se escondeu,
E o que foi prometido,
Ninguém prometeu.

Nem foi tempo perdido;
Somos tão jovens,
Tão jovens,
Tão jovens.
 
 
Uma semana de vitórias e boas energias!

segunda-feira, 15 de julho de 2013

Começando a semana: desta vez com o pé certo, rs*

Desejo uma semana de muitas vibrações boas para nossas guerreiras light´s.

 
E espero começar a semana com o pé direito!
 
Não está sendo fácil essa retomada de emagrecimento pós parto, mas também não será impossível.
 
 
Mãos à obra!

sexta-feira, 12 de julho de 2013

Motivação extra: As Atitudes Tudo ou Nada


As Atitudes Tudo ou Nada
 
 
 

 Percebo que as pessoas que decidem

transformar sua vida

desenvolvem um tipo especial de atitude.

Elas se empenham em cada ação

como se a vida inteira dependesse desse esforço.

Elas vêem a construção do futuro como a única forma de viver

como fazem os oficiais com seus soldados

em situações desfavoráveis de batalha.

Em outras palavras,

decidem queimar as pontes que permitem retroceder.

Nessas decisões radicais, é importante assumir,

também, um comportamento radical.

Nos grupos de Alcoólicos Anônimos fala-se muito

sobre o perigo de tomar um único copo de bebida,

pois a decisão de parar de beber tem que vir

acompanhada de uma atitude do tipo tudo ou nada.

Uma pessoa dependente dos pais que resolve morar sozinha

não pode mais chegar atrasada ao emprego

porque perdeu a hora.

Terá, pelo menos, de comprar um despertador eficaz

porque não haverá ninguém para acordá-la toda manhã.

Um empresário que está à beira da falência

não pode continuar gastando sem nenhum controle.

A decisão de partir para o tudo ou nada

é somente o primeiro passo.

Depois da decisão, precisa haver atitude.

Há pessoas que se casam,

mas querem levar a vida de solteiras.

Resultado: o casamento fracassa.

Há pessoas que decidem ter filhos,

mas querem continuar a viver

como se os filhos não existissem.

Resultado, teremos crianças órfãs de pais vivos.

Lembre-se, há dois tipos de atitudes:

as atitudes tudo ou nada

e as atitudes mais ou menos.

Uma atitude mais ou menos sempre leva

a um resultado medíocre.

É importante entender com toda clareza que,

durante um processo de transformação radical,

a atitude de fazer um pouco de cada vez

nos trará resultados muito parecidos aos que teríamos

se não fizéssemos nada.

Quem quer fazer uma revolução na vida

precisa tomar uma atitude radical.

E, quando se toma uma decisão radical,

é preciso continuar caminhando

pela estrada que escolhemos com comprometimento,

determinação e fé.

Nossas atitudes devem ter a mesma intensidade

das decisões que tomamos.

Uma atitude tudo ou nada é mergulhar em um novo amor

como se sua respiração dependesse

da respiração do seu companheiro.

É sair da casa dos pais e cuidar de suas responsabilidades

como se houvesse apenas você no mundo

para pagar suas contas.

É aprender uma nova profissão

como se sua vida dependesse dessa empreitada.

É abraçar o novo emprego como se essa fosse

a última oportunidade de sua vida.

Porque é preciso correr atrás de nossos objetivos

com a determinação de um faminto

que anseia por um prato de comida.

Buscar a água como um homem perdido no deserto.

Dançar a música da vida

como se seu corpo e sua alma fossem

os instrumentos dessa música!

Afinal, se você romper as grades da gaiola,

mas não bater as asas para valer,

jamais poderá voar de verdade!
 


quinta-feira, 11 de julho de 2013

Anne Karoliny + divagações + 3ª Pesagem oficial do projeto: Mamãe sarada

Queria agradecer o carinho que obtive, nos coméntários do blog, para a melhora da minha filha. O resfriado já passou e a mamãe aqui já está tranquiila.

Nossa! Como esse leitor é estranho
Para descontrair, rs*
 
Tenho tantos afazeres no meu dia-a-dia que me perco no meio de tantas obrigações.

 

Divagações

 
Agora com meu anjinho de 11 anos em casa, por causa das férias, fico mais sossegada no quesito lição de casa. Sim, sou uma mãe presente nos assuntos relacionados à escola e o ajudo todos os dias com os deveres, explicando cada matéria novamente e ensinando algo mais sobre o tema para ele realmente aprender.
Não sei o que acontece nos dias de hoje, a escola tem um método totalmente diferente do utilizado anos atrás. A professora não vai direto ao ponto e fica fazendo rodeios. Tipo: tabuada, antigamente uma criança fazia folhas e mais folhas de tabuada e para ver se aprendeu, era feita chamada oral em sala de aula. Hoje não é assim, a criança não pode ser forçada a decorar nada e que cada uma tem o seu tempo para aprender.
Vejo a dificuldade que os amiguinhos do meu filho têm e fico preocupada com essa progressão continuada que tem o objetivo de não desanimar o estudante. Ao meu ver alguns se acomodaram: Professores usam o método a seu favor para não lecionarem de forma exaustiva até o aluno apresentar resultados. Alunos sabem que não repetirão de ano mesmo com notas baixas, somente tendo a obrigação de cumprir a frequência mínima. 
Sempre quando vou a reunião do meu filho tento instigar os seus amiguinhos com perguntas que os fazem pensar adiante: " O que vai fazer quando concluir seus estudos?", " Já tem idéia de que profissão gostaria de ter?" ," Qual matéria você se sobressai?"  As respostas que ouço me faz pensar que a juventude de hoje é muito materialista. Quer o retorno rápido sem investir em nada, nem mesmo em sua formação. Me dói quando alguns dizem que vão escolher a profissão conforme o salário à receber, como se isso trouxesse satisfação profissional e pessoal. Cadê o amor que dedicarão a realizar algo? Só rezo para que eles mudem seus pensamentos ao longo dos anos... o futuro a Deus pertence!
O que somos e seremos depende do caminho escolhido

 

Anne Karoliny

 

 
Agora com a nova rotina da Anne Karoliny tudo fica mais agitado e divertido. Não tenho controle sobre o meu dia-a-dia! Ás vezes ela dorme a noite inteira, em outras acorda igual ao anúncio da "Telesena" (de hora em hora), desperta a cada carro que passa na rua (minutos de sono apenas) e por aí vai. Durante o dia são apenas cochilos e ela quer brincar e conversar o dia todo. Ela é super agitada e não age como uma bebê de 4 meses º.º:  
 
*Quer ficar sentada com as costas eretas e sem muito apoio (apenas segurada pelas mãozinhas);
*Quer participar das refeições da família à mesa e fica conosco no carrinho ou no colo, tendo vontade de comer tudo, mesmo não podendo, rs*; 
* Presta atenção em tudo a sua volta;
* Quando conversamos ela faz muitos sons e se expressa com gestos, feições e entonações mais brandas ou mais bravas;
* Já associa nomes as pessoas de casa: o pai é o "Gum", o irmaõzinho é o "Guim" e eu sou a "me", "mein" ou "memein". Essa última quando está sozinha e está brava me chamando kkk;
*Ela já expressa a palavra nenê ( ela diz: neeenê);
*Quando quer mamar ela diz "ÀÀÀÀ";
 
Só posso afirmar que é exaustivo alguns dias, mas é recompensador a cada sorriso dado por ela e vendo a sua evolução. Ela sorri apenas de me ver ou ouvir a minha voz. Isso não tem preço!
 

Emagrecimento

 
Essa semana foi complicada neste quesito. Infelizmente não tive uma alimentação equilibrada e passei horas sem me alimentar e quando comia, me excedia :-(
Pesagem de quarta-feira: 10/07
 
Eliminar 100 gramas foi uma vitória, já que não fiz nada para o meu emagrecimento efetivo.
 
Estou em débito com a minha meta. Preciso eliminar essas 900 gramas ao longo das semana para conpensar.

Expectativas para a semana

 

Acertar a minha alimentação nos horários devidos e tentar ir à feira domingo. Desde o nascimento da Anne não vou a feira. Compro os meus legumes e afins no mercado, mas acho que não tem o mesmo sabor e qualidade. Qualquer imprevisto o maridão fará esta tarefa, rs*
 
Nós podemos mudar a nossa história. Vamos em frente!

Hoje é dia de ser feliz!

sábado, 6 de julho de 2013

1ª e 2ª Pesagem oficial do projeto: Mamãe sarada

Olá meninas! Um tempão sem vir na minha casinha e teve um motivo muito forte: o primeiro resfriado da Anne :-(  Ela está bem melhor, mas ainda está com o narizinho congestionado. Logo vai passar!

Estou devendo duas pesagens do Projeto: Mamãe sarada e já vou pagar a minha dívida!

 
1ª Pesagem: 27/06
 
2ª Pesagem: 04/07
 
Esta semana não está nada fácil! Tb fiquei doentinha e com vontade de me "mimar" um pouquinho. Sei que não está certo, mas muitas vezes acabo cedendo.
 
Não sei como será a próxima pesagem. Espero que consiga bater a meta desta semana: 124.0 kgs
 
Passei apenas para postar a minha pesagem... até o próximo post!