quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

Feliz natal +bombom de travessa

 
Recebi muitos pedidos para postar a receita deste doce que fiz no Natal passado:
 
Bombom de travessa

 
 
 
Em 2014, arrasaremos no equilíbrio alimentar para estarmos assim no Natal!
EU acredito!
 
 

sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Picolé macio, saboroso e com 97 calorias!

Fruttare Mousse Maracujá
 



Quem não gosta de um mousse de maracujá bem geladinho? A versão de Fruttare pro sabor é leve, macia e saborosa.
 

O melhor tem apenas 97 calorias! Só não dá para exagerar e se refrescar com ele, mais do que um na vez na semana, pois tem uma quantidade de gordura saturada significativa ;-)


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Uma ótima opção para pedir na praia neste final de ano e ainda dar aquela caminhada na areia para queimar as calorias!
 
Ps: Post sem patrocínio, ok?

Peso novo e reguinha atualizada!

Atualizei minha reguinha de peso e não foi com um peso menor e sim maior!

Peso de hoje: 19/12/13

Ainda dá tempo de ser saudável em 2013. Não quero que minha resolução de final de ano seja " Emagrecer em 2014" e sim "Continuar emagrecendo e sendo saudável em 2014".
http://hdwallpaperweb.com/wp-content/uploads/2013/06/New-Year-2014-wallpapers-14.jpg

Esta é minha escolha e a sua?