Mostrando postagens com marcador Anne Karoliny. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Anne Karoliny. Mostrar todas as postagens

sexta-feira, 19 de dezembro de 2014

♫ ♪ Então é Natal, e o que vc fez? Quase abandonei o blog em 2014 de vez! ♫♪

Olá, galerinha animada! Tudo bem com vcs? 


Olha o Natal batendo na porta e eu me dando conta o quanto fui relapsa com vcs este ano. Não que eu não tivesse assunto ou conteúdo para compartilhar e sim falta de tempo e muitas vezes de energia pra sentar aqui e escrever.

capas-natal-facebook (18)

Vcs podem me dizer: vi seu Instagram e tem quase 800 postagens em menos de três meses e aqui menos de 300 em quase três anos.  É galera, não tá fácil distrair minha baby e poder manter um raciocínio para escrever posts. Ela sobe, escreve, apaga... coisas típicas da idade. No celular é muito mais fácil, pois consigo ficar abraçada com ela e digitando, enquanto ela assiste desenhos.

Olha a culpada do meu sumiço, rs
Minha resolução é ser totalmente comprometida com vcs e com o blog. Chega de deixar ele pegando pó e vcs me visitando sem ter uma palavrinha minha todos os dias.


Prometo voltar antes do Natal! Agora vou correr, pois a baby acordou.



Beijos, lindas!

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Instagram: minha alimentação diária está toda lá!

Oi meninas lindas e guerreiras!

Sei que ando em falta com o blog, mas concentrei minhas energias no último mês para dar início ao meu ig no Instagram. Lá posto minha alimentação inteira todos os dias e também posto coisas bem legais. Quem tiver acesso a mais este canal de interatividade me procurem ou deixem o seu ig nos comentários que eu seguirei, ok?


Meu ig é: @erikaemagrecendo


Demorei tantos dias para voltar aqui que meu peso já mudou de novo, olha ele novinho em folha na balança:

Pesagem de ontem: 22/09/14


Minha eliminação tem sido bem lenta porque ainda estou sedentária. Comprei alguns itens bem legais para me exercitar aqui em casa mesmo, já que ainda estou amamentando e não consigo deixar a minha princesa por muito tempo para poder ir a academia. Mais tarde volto e posto pra vcs!


Falando na minha princesa, ela já está com 1 ano e 6 meses... como o tempo voa, né? Parece que foi ontem que colocava a minha evolução aqui semana a semana. Ela está uma pimentinha linda e é super esperta. Ela será uma das colaboradoras aqui do blog, rs Ela ama comer vegetais e coisas saudáveis. Até suco verde ela toma e adora comer cebolinha cortada na hora! º.º  Vai nos dar bons exemplos aqui kkkk


Por enquanto é isso... volto mais tarde... mesmo, tá? rs*


domingo, 24 de agosto de 2014

Anne 1 ano: convite bailarina passo a passo!

Faz 6 meses que fiz a primeira festinha da Anne. Enviei um convite personalizado que eu mesma fiz com o tema da festa: 1ª bailarina.




Já recebi vários comentários pedindo para eu ensinar o passo a passo do convite e hoje vim inspirar vocês para que façam na festinha de alguma menina na sua família. Vamos lá!



Primeiro de tudo precisaremos de um molde de uma sapatilha  de balé "de ponta". Há vários modelos no Google imagens.








Tracei as sapatilhas com lápis numa folha de papel sulfite.

Coube 4 sapatilhas por folha


Fiz o molde com papel mais firme ( usei o color plus)

Tracei o segundo molde (apenas a parte da sapatilha sem a perna) com caneta no feltro cor pink.







Pegue uma sapatilha que você desenhou no sulfite.



Passe cola branca de forma uniforme para não amolecer o papel.


Cole a sapatilha de feltro.


Deixe secar, pois o papel ficará pesado e poderá rasgar



Comprei essas continhas coloridas auto adesivas (paguei R$4,50), mas reforcei com essa cola transparente. Passei um traço fino e colei tiras de continhas.


 Pegue uma fita de cetim não muito grossa (essa é nº3 e paguei R$2,30).  Meça o tamanho da perna da sapatilha e corte as tiras. Cole com cola branca formando um "X".  Dica: Comece pela tira do meio do pé.



Depois de secar, recorte as sapatilha.



 Ficará assim!


 Sapatilhas em série, rs*


Para o texto do convite: eu fiz no "word" com a foto da Anne e um texto simples, mas que tinha haver com o tema.  O formato do "word" foi paisagem e visualizei várias vezes para ter certeza que ficaria apenas do lado direito do papel, pois senão não dá para dobrar e formar o cartão.


Paguei R$10,50 por 25 folhas na Kalunga
Dobrei a folha e na parte da frente do cartão eu colei a sapatilha com cola branca. Colei também o nome dos convidados e um pequeno texto.



O cartão ficará assim:


Coloquei mais alguns detalhes de fita de cetim na lateral do convite e mais uma tira de continhas coloridas no tornozelo.




Pronto, agora você pode fazer um belo convite gastando pouco e com muita criatividade.

segunda-feira, 3 de março de 2014

Sumi esses dias, mas estou de volta: afinal, tudo começa após o carnaval kkkk

Olá, gatinhas! Saudades de vir aqui e receber o carinho de vcs. 

Como mencionado no último post: estou fazendo malabarismos para dar conta de tudo no meu dia. Não está sendo fácil e estou andando na corda bamba para realizar a maioria das minha tarefas.

Meu peso tem oscilado muito e já atingi um novo recorde de ganho de peso. Escreverei sobre isso nos próximos post´s!

Só passei para dar um "alô" e dizer que está tudo bem. Minha lindiinha fez 1 ano ontem e já tem ótimo hábitos alimentares :-)

 
 Tomando suco verde refrescante: couve, limão e hortelã

 Minha companheira na vida saudável, rs*

 
Bom restinho de carnaval! 

terça-feira, 27 de agosto de 2013

Estou em off, pois estou me aventurando no mundo das "papinhas"

Olá flores, estou aqui no mundo das papinhas da Anne!

Este é  motivo do meu sumiço. Estou tirando vários benefícios desta experiência... muitas até para o nosso emagrecimento.


Logo voltarei com essas ótimas dicas :-)

quinta-feira, 11 de julho de 2013

Anne Karoliny + divagações + 3ª Pesagem oficial do projeto: Mamãe sarada

Queria agradecer o carinho que obtive, nos coméntários do blog, para a melhora da minha filha. O resfriado já passou e a mamãe aqui já está tranquiila.

Nossa! Como esse leitor é estranho
Para descontrair, rs*
 
Tenho tantos afazeres no meu dia-a-dia que me perco no meio de tantas obrigações.

 

Divagações

 
Agora com meu anjinho de 11 anos em casa, por causa das férias, fico mais sossegada no quesito lição de casa. Sim, sou uma mãe presente nos assuntos relacionados à escola e o ajudo todos os dias com os deveres, explicando cada matéria novamente e ensinando algo mais sobre o tema para ele realmente aprender.
Não sei o que acontece nos dias de hoje, a escola tem um método totalmente diferente do utilizado anos atrás. A professora não vai direto ao ponto e fica fazendo rodeios. Tipo: tabuada, antigamente uma criança fazia folhas e mais folhas de tabuada e para ver se aprendeu, era feita chamada oral em sala de aula. Hoje não é assim, a criança não pode ser forçada a decorar nada e que cada uma tem o seu tempo para aprender.
Vejo a dificuldade que os amiguinhos do meu filho têm e fico preocupada com essa progressão continuada que tem o objetivo de não desanimar o estudante. Ao meu ver alguns se acomodaram: Professores usam o método a seu favor para não lecionarem de forma exaustiva até o aluno apresentar resultados. Alunos sabem que não repetirão de ano mesmo com notas baixas, somente tendo a obrigação de cumprir a frequência mínima. 
Sempre quando vou a reunião do meu filho tento instigar os seus amiguinhos com perguntas que os fazem pensar adiante: " O que vai fazer quando concluir seus estudos?", " Já tem idéia de que profissão gostaria de ter?" ," Qual matéria você se sobressai?"  As respostas que ouço me faz pensar que a juventude de hoje é muito materialista. Quer o retorno rápido sem investir em nada, nem mesmo em sua formação. Me dói quando alguns dizem que vão escolher a profissão conforme o salário à receber, como se isso trouxesse satisfação profissional e pessoal. Cadê o amor que dedicarão a realizar algo? Só rezo para que eles mudem seus pensamentos ao longo dos anos... o futuro a Deus pertence!
O que somos e seremos depende do caminho escolhido

 

Anne Karoliny

 

 
Agora com a nova rotina da Anne Karoliny tudo fica mais agitado e divertido. Não tenho controle sobre o meu dia-a-dia! Ás vezes ela dorme a noite inteira, em outras acorda igual ao anúncio da "Telesena" (de hora em hora), desperta a cada carro que passa na rua (minutos de sono apenas) e por aí vai. Durante o dia são apenas cochilos e ela quer brincar e conversar o dia todo. Ela é super agitada e não age como uma bebê de 4 meses º.º:  
 
*Quer ficar sentada com as costas eretas e sem muito apoio (apenas segurada pelas mãozinhas);
*Quer participar das refeições da família à mesa e fica conosco no carrinho ou no colo, tendo vontade de comer tudo, mesmo não podendo, rs*; 
* Presta atenção em tudo a sua volta;
* Quando conversamos ela faz muitos sons e se expressa com gestos, feições e entonações mais brandas ou mais bravas;
* Já associa nomes as pessoas de casa: o pai é o "Gum", o irmaõzinho é o "Guim" e eu sou a "me", "mein" ou "memein". Essa última quando está sozinha e está brava me chamando kkk;
*Ela já expressa a palavra nenê ( ela diz: neeenê);
*Quando quer mamar ela diz "ÀÀÀÀ";
 
Só posso afirmar que é exaustivo alguns dias, mas é recompensador a cada sorriso dado por ela e vendo a sua evolução. Ela sorri apenas de me ver ou ouvir a minha voz. Isso não tem preço!
 

Emagrecimento

 
Essa semana foi complicada neste quesito. Infelizmente não tive uma alimentação equilibrada e passei horas sem me alimentar e quando comia, me excedia :-(
Pesagem de quarta-feira: 10/07
 
Eliminar 100 gramas foi uma vitória, já que não fiz nada para o meu emagrecimento efetivo.
 
Estou em débito com a minha meta. Preciso eliminar essas 900 gramas ao longo das semana para conpensar.

Expectativas para a semana

 

Acertar a minha alimentação nos horários devidos e tentar ir à feira domingo. Desde o nascimento da Anne não vou a feira. Compro os meus legumes e afins no mercado, mas acho que não tem o mesmo sabor e qualidade. Qualquer imprevisto o maridão fará esta tarefa, rs*
 
Nós podemos mudar a nossa história. Vamos em frente!

Hoje é dia de ser feliz!

sexta-feira, 24 de maio de 2013

Foto da Anne Karoliny + ganho de peso

 
Meus amores!
 
 
Olá garotas! Eu dei uma sumidinha, mas foi por um bom motivo: cuidar dos meus amores!

Ter uma princesinha em casa e um gatão em fase escolar não é mole não, rs*

A Anne tomou a vacina de 2 meses, teve febre e ficou enjoadinha a semana toda. Ela estava com o corpinho todo dolorido e a mamãe aqui toda preocupada, dando muito carinho para o incômodo passar.

Já o filhão teve semana de provas- ele está na 6ª série- então já viu, né? Era balançando a Anne de um lado e explicando potênciação de outro º.º

Quanto a alimentação equilibrada e manutenção de peso que vinha tendo... foi tudo pras "cucuias". Oh, God engordei pra caramba!

Estava descontando minha ansiedade na comida e tendo horários loucos para me alimentar. Resultado: muitos kgs a mais! Fora esses hormônios que deixam meu organismo maluquinho.

Dia 20 estava com 124.9 kgs... não é brincadeira engordar tanto em pouco tempo. Pisei o pé no freio e decidi mudar radicalmente minha rotina, pois assim não dava para continuar. Estou eliminando esses "quilões" aos poucos.


14/03: 116,9
20/05: 124,9
21/05: 124,7
22/05: 124,3
23/05: 124,1
24/05: 123,5
É isso meninas, estou na luta e não vou desistir! Afinal eu mereço um corpo sarado e saudável!

segunda-feira, 1 de abril de 2013

Abril: vem com tudo... vou estar a todo vapor!

Olá meninas lindas! Como vcs estão? Saudades da minha casinha e de visitar vcs e saber das novidades. Peço paciência, pois o tempo que tenho ainda é escasso. Ter um recém nascida em casa é uma benção, mas sobra pouco tempo pra mãe, rs*
 
 
Hoje minha filha faz 1 mês!
 
 
A vida ficou mais corrida, mas também bem mais colorida.
 
Não tenho dormido bem, nem me alimentado adequadamente... têm dias que parece que não vou dar conta de tudo. Aí, entra a perseverança no jogo e preciso respirar fundo para não desanimar.
 
Meu emagrecimento foi freado essa semana. Sim, por um lado foi devido à Páscoa, mas tb não consegui me alimentar direito esses dias. Várias vezes fiquei sem almoçar, pois a bebê não me deu um tempo sequer. Mãe que faz tudo sozinha dá nisso: sem tempo nem para o básico!
 
Em relação ao chocolate, eu comi bastante nesses últimos 3 dias. Me esbaldei kkkkkk Não foi o certo, mas de certa forma foi um refúgio a todo o estresse que a falta de sono me proporcionou. Agora é reverter o que a balança me mostrou. Não foi muito, mas já é um prejuízo: 1 kgs a mais!
 
Pesagem de sábado: 30/03/2013
 
E começou o ano pra muitas blogueiras. Pra alguns o ano começa após o Carnaval, mas para quem está emagrecendo é após a Páscoa mesmo... sobrevivemos,rs*
 
Esta semana vou tomar cuidado com os intervalos entre as refeições. Estou passando muito tempo sem me alimentar e isso não ajuda o meu metabolismo e tb na fabricação do leite. A vontade é de comer algo fácil a toda hora, mas quem disse que isso é saudável, né? Ter bolachas recheadas ao alcance da mão- na hora do desespero- parece ser a melhor saída, mas o organismo reclamará depois e a saúde vai pro espaço.
 
Espero ter tranquilidade para preparar algo saudável para comer. Ao menos nas refeições principais.
 
O tempo está curto, mas sintam-se visitadas e incentivadas a seguir em frente! Obrigada pelas visitas :-)
 
 
 
Mês novinho para batalharmos nossas metas. O melhor, começou na segunda-feira!

quinta-feira, 7 de março de 2013

Anne Karoliny: fotos da minha bonequinha!


Olá tias virtuais... vim trazer as fotos da minha bonequinha!
 
1º Dia de vida

Indo embora pra casa: olha o sorriso!
 
Em casa... só curtindo o colinho da mãe!
 
Tenho muitas novidades no quesito emagrecimento... volto assim que der para postar o peso novinho em folha, rs*
 
Se cuidem...