Foto da Anne Karoliny + ganho de peso

 

Meus amores!

 

 

Olá garotas! Eu dei uma sumidinha, mas foi por um bom motivo: cuidar dos meus amores!

Ter uma princesinha em casa e um gatão em fase escolar não é mole não, rs*

A Anne tomou a vacina de 2 meses, teve febre e ficou enjoadinha a semana toda. Ela estava com o corpinho todo dolorido e a mamãe aqui toda preocupada, dando muito carinho para o incômodo passar.

Já o filhão teve semana de provas- ele está na 6ª série- então já viu, né? Era balançando a Anne de um lado e explicando potênciação de outro º.º

Quanto a alimentação equilibrada e manutenção de peso que vinha tendo... foi tudo pras "cucuias". Oh, God engordei pra caramba!

Estava descontando minha ansiedade na comida e tendo horários loucos para me alimentar. Resultado: muitos kgs a mais! Fora esses hormônios que deixam meu organismo maluquinho.

Dia 20 estava com 124.9 kgs... não é brincadeira engordar tanto em pouco tempo. Pisei o pé no freio e decidi mudar radicalmente minha rotina, pois assim não dava para continuar. Estou eliminando esses "quilões" aos poucos.

14/03: 116,9

20/05: 124,9

21/05: 124,7

22/05: 124,3

23/05: 124,1

24/05: 123,5

É isso meninas, estou na luta e não vou desistir! Afinal eu mereço um corpo sarado e saudável!

Exame de curva glicêmica : inchei quase 3 kgs e meio!

Oi flores! Saudades do meu cantinho... saudades de vcs!

Minha rotina é super corrida- já não é segredo pra ninguém, né? Falo tanto dessa correria que faz parte do meu dia-a-dia que todas já sabem, rs*

Agora ficou pior: fim do ano letivo e  campeonato de futebol do meu filho, correria organizando a futura ceia de Natal, preparativos do chá de bebê da Anne e compras de final de ano. Ufa, que agonia!

Hoje tenho muito o que escrever, então vamos lá!

Vou começar sobre a notícia mais bombástica da semana: inchei 3.4 kgs

Bendito exame de curva glicêmica, viu? Fiz no sábado de manhã. Ingeri 75 grms de dextrose sabor laranja diluída em 500 ml de água. Imaginem a cena: grávida de quase 7 meses, em jejum por 10 horas e ainda por cima hipoglicêmica. Tomando algo tão doce às 07:00 da manhã. Me segurei para não vomitar!

Senti os sintomas de sempre: suar frio, pressão baixa, meu estômago revirar, impaciência, fadiga, dor no corpo... O único sintoma diferente foi sentir a Anne ficar super agitada. Ela não parava de se mexer.

Graças a Deus, meu exame deu normal! O efeito colateral que persistiu essa semana foi o inchaço. O que é normal já que estou me "inundando" de tanto beber água. É uma sede excessiva por causa do aumento da glicose em meu sangue.  A quantidade de açúcar triplica após as 2 horas iniciais do exame.

Me pesei na sexta-feira e o meu peso era:125 kgs. Uma oscilação de 100 gramas a mais desde a última pesagem.  Não tive coragem de me pesar no domingo, pois estava uma bolinha de inchaço. Na segunda resolvi me pesar e olhem o resultado.

Pesagem de segunda: 10/12

 

Mesmo "inchadona", não pensei que seria tanta água retida!

 





Pesagem de sexta: 14/12

 

Não consegui ir a academia esta semana, por causa das consultas com o obstetra e o campeonato de futebol do meu filho. Resultado? O inchaço está indo embora devagarzinho.

 

Esta semana terei que investir mais em sucos de frutas e uma alimentação mais leve. Sem muitos produtos industrializados. Só assim para este inchaço me deixar e ir pra bem longe.

 

Já é tão difícil eliminar peso na gravidez e agora ganhei tantos de uma vez. Meus pés estão inchadinhos, minhas mãos tb... este calorão tb não colabora, né?

 

Falando em coisas boas... estou com quase 7 meses! Completo na terça-feira!

 

A gravidez flui super tranquila sem maiores incômodos ou desconfortos. Estava tendo dores nas pernas semana passada, mas já passaram!

 

Estou atrasada com a evolução: esta foi de terça-feira

 

Semana 27 - Desejos de grávida

     Seu bebê está com cerca de 34 cm e já é capaz de abrir e fechar os olhos. O que não é lá muito normal é sua vontade de comer coisas esquisitas.

Nesta fase da gravidez, as características faciais do seu bebê estão quase que completamente desenvolvidas.

Os pulmões e o sistema imunológico do seu bebê estão em processo de amadurecimento durante esta semana, e logo eles estarão funcionando perfeitamente.

 

Durante esta semana os seus níveis de fadiga aumentarão em grande escala. Há vários fatores que levam a esta condição, como ganho de peso, falta de ar e também as noites de sono perdido.

Com o aumento do tamanho do seu bebê, você poderá encontrar certas dificuldades para respirar.

 

Já comecei a fazer os convitinhos do chá de bebê. Assim que ficar pronto eu mostro pra vcs!

 

Se cuidem meninas :-)

Desconforto na gravidez + Pesagem atrasada + explicações

Olá guerreiras! Estou de volta e vou explicar a razão do meu sumiço \-.-/

Está tudo bem comigo e com a bebê. Não consegui vir esta semana, pois mal conseguia ficar sentada na cadeira do computador. Estava sentindo cólicas e a bebê estava "pesando" na parte inferior  da minha barriga.

Não sei se era postural ou se a bebê estava encostada onde não devia, mas sentia dores que me limitaram a não usar o computador nesses últimos dias.

Tive consulta na segunda-feira e está tudo conforme o esperado. Consegui ouvir o coraçãozinho dela e o médico disse que minha gravidez está super saudável.

Só tive uma queixa a fazer: as veias das minhas pernas estão "calibrosas", cheias mesmo. Estão super aparentes e algumas até romperam º.º

Oh God, e olha que faço atividade física... imagina se não fizesse. Ele me recomendou o uso de meia elástica de suave compressão. Estou pesquisando algumas da "Kendall"... tenho que comprar, senão aja varizes depois, né?

Vamos a evolução da gestação:

Semana 20 - Colostro pode aparecer

    

Não se surpreenda se sair um líquido branco, em pouca quantidade, do bico do seu seio. Trata-se do colostro, o leite que alimentará o recém-nascido nas primeiras mamadas.

 

 

   
Nas últimas quatro semanas, seu bebê tem crescido muito e pesa aproximadamente 300 gramas, e é tão longo como uma banana. Agora é grande o suficiente para permitir que você sinta seus movimentos regularmente, vai te fazer companhia durante o dia e alternar momentos de sono com momentos de dança.  Começa a tentar respirar, mesmo que os pulmões não estão maduros e fortes o suficiente para realizar as suas funções fora do útero. Uma lanugem está cobrindo todo o corpo, e os cabelos estão crescendo agora. Agora, seus órgãos estão formados e todos os esforços serão concentrados no seu crescimento.

Sua pele está se tornando mais estruturada e, ao final desta semana começam a formar as diferentes camadas que a compõem. A epiderme possui quatro camadas que contém as linhas de suas impressões digitais, que será exclusivo para o resto de sua vida.

 

Esta semana estou bem inchada. Na última pesagem eu mantive o peso: 126,2 kgs. Não sei se o peso vai começar a aumentar daqui pra frente, mas que o inchaço está refletindo na balança... ah isso está!

 

 Pesagem de sábado: 20/10

 



Preciso priorizar mais as atividades físicas: não estou fazendo todos os dias. Esta semana fui apenas 1 vez. Puxão na minha orelha, por favor!

Alimentação está fluindo. Ainda não está 100% equilibrada, mas estou correndo atrás.

É isso, meninas. Tenho 3 postagens programadas ... aos poucos vou colocando.

Até amanhã :-)

Triste . . . logo passa!

Oi, amigas! Desculpa por não ter aparecido ontem, mas tem tantas emoções aflorando. Estou buscando novos ginecologistas para que acompanhem minha gravidez. Estou fazendo exames, passando em consultas e numa correria louca, pois todos são longe da minha casa. Oh, God... espero que tudo flua melhor!

Estou tendo tantos enjoos esta semana. Passo o dia com o estômago embrulhado :-(

Isso influencia diretamente na minha alimentação. Como ter uma refeição equilibrada, se tem momentos que não consigo colocar nada na boca e passo horas sem me alimentar? Daí, quando o enjoo cessa um pouco, tenho um instinto de comer um pouco mais. Sei lá, acho que para compensar as horas que fiquei sem comer.

Não tá fácil! A semana foi tão corrida que não apareci na academia nenhum dia. Socorro! Preciso dar um jeito nesse tsunami de contratempos.

Estava super bem, até começar a suplementar as vitaminas: estou tomando "Natele" e ácido fólico. Hoje a médica retirou o ácido fólico, pois já contém em quantidades suficientes no "Natele".

Meu peso tb ficou igual a uma gangorra: horas 129,5 kgs e outras 128,8 kgs.

Não sou de reclamar, mas tá brabo kkkkk

Para completar, fui na ginecologista no Hospital que quero ter o meu baby e ela me disse que não podia acompanhar a minha gravidez, por causa da obesidade e ela só atende gravidez de baixo risco. Oi? Como assim? Ela não está preparada? Sei lá, saí de lá "P" da vida. Li tantos desabafos de mães obesas que foram discriminadas, por causa da obesidade e pensei que passando no Hospital mais conceituado de SP, isso não ocorreria.

Me senti negligenciada. A médica só anotou meus dados e nem me examinou. Porcaria de profissional, viu? Tudo bem, marquei outras 2 consultas com os profissionais especializados em gravidez de alto risco que tiveram hiper recomendações. Vamos ver no que dá!

Hoje não estou nada "astral". Tô deprê. Volto amanhã!

Ps: Já recebi meu cardápio da nutri. Amanhã posto pra vcs :-)

Sucesso!!!

Internet com problemas : não sumi :)

Conecta... por favor... dá um sinal de vida kkkk

Olá meninas! Não sumi por querer, minha conexão com o "Speed" está um fiasco. Aliás, não só a minha, mas a da minha rua inteira. Oh, "Santa Telefônica", dai-nos paciência. Isso já dura 3 dias e nada de resolverem o problema. As vezes carrega uma página aqui e outra ali, mas depois o sinal se perde e já era.

Não tem remédio: tenho que esperar :-(


Pra quem fica horas na net... tá complicado conter a abstinência, rs*

Já estive nesta fase ontem...

Espero que não demore muito, senão...

Brincadeiras à parte, vou ficando por aqui, pois:

Bom domingo!!!