Vem com tudo 2013... estou esperando por vc!

Olá meninas! Hoje é um dia muito especial: último dia de 2012. Ano este que dei início ao meu blog nesta enorme blogosfera light.

Agradeço o carinho de cada uma, mesmo aquelas que passam por aqui e não deixam comentários. Saiba que a energia positiva de vcs é transmitida do mesmo jeito, mesmo não sabendo quem está aí do outro lado da telinha ;-)

2012 foi uma no de muitas transformações e novos horizontes pra mim. Estava focada no emagrecimento saudável e duradouro desde o começo do ano, mas vem a vida e nos prega muitas peças... veio doenças na família, problemas e um tantão de fatores que tentaram tirar o meu foco. Não conseguiu, muitas vezes apenas abalou um pouco o psicológico e adiou mais uns kgs a perder. Mesmo assim segui em frente!

Sem dúvidas, um ponto de virada de 2012 foi a minha gestação! Uma benção que recebi tão rápido que nem havia notado nas primeiras semanas de gravidez.

Tive que adotar novos hábitos, novas convicções e tive que passar por cima do preconceito médico -muitos pensam que mães obesas engordam mais de 20 kgs na gestação- para chegar aonde cheguei: uma gestação saudável, eliminando peso e cada dia mais bonita e com novas formas.

 

2013 será um grande ano! Aquele que fará um marco em nossas vidas... acredite!

 

Estamos juntas nesta caminhada de sucesso. Unidas em 2013 no mesmo propósito: lindas, saradas e ainda mais saudáveis!

 

 

Feliz ano novo!

Antes e depois (Natal) + Meu segredo para passar ilesa pela Ceia de Natal!

Olá queridas! O Natal se foi e lá vem a perigosa festividade de fim de ano: com churrasco, sobremesas e bebidas. Segura...

 Noite de Natal
 

Este ano não tive muito tempo para me preparar. Fiz a ceia em casa para mais de 15 pessoas e mal tive tempo para me arrumar º.º
 

Esmalte que escolhi para o Natal  Link da foto

 

Esmalte desta semana  Link da foto

 

Sempre escrevo sobre a importância de tirarmos fotos de comparação. O espelho sempre nos engana e nunca percebemos o quanto evoluímos neste processo de emagrecimento. Fiz a comparação de fotos dos últimos natais e a diferença é visível!

 

 

Bom vamos à ceia... aqui em casa teve uma farra gastronômica. Ainda bem que fiquei de fora e consegui sair ilesa dessa comilança.

 

 



Tinha uma mesa igual a essa com mais iguarias natalinas º.º

 

Nem preciso dizer que sobrou um montão de coisas para o almoço do dia seguinte, né? Aí, dá-lhe repeteco!

 

Nunca fui de me esbaldar nestas datas. Como de tudo um pouco, mas sempre continuava comendo o que sobrava durante a semana. Este ano foi diferente: ao final do almoço do dia 25, embalei tudo em embalagens descartáveis e entreguei aos parentes. Não queria nenhuma tentação rondando minha cozinha, rs* Todos saíram satisfeitos e ainda com o jantar ou almoço do dia seguinte garantidos.

 

Tanto na ceia de Natal quanto no almoço tentei manter o bom senso.

 

Equilíbrio é segredo de tudo!

 

Escolhi uma opção de cada:

 

1 fatia de Tender com molho picante e abacaxi

 

Meu carboidrato veio do escondidinho de carne moída

 

Minha opção de salada: salada tropical natalina

 

Opção escolhida como minha "tentação do dia": 2 colheres de farofa natalina

 

Para beber, nada melhor do que suco natural de maracujá

 

Na hora da sobremesa tive que ter muita força de vontade: eram 8 opções de sobremesas e a maioria levava chocolate e leite condensado em sua composição. Escolhi a que mais me atraiu:

 

Gelado de amendoim com chocolate meio amargo

 

Foi difícil não repetir, mas sabia que poderia comer outro pedaço no almoço do dia seguinte.

 

O mesmo fiz com as sobremesas: foram doadas! Nada de calorias extras para semana :-)

 

Com bom senso e equilíbrio poderemos aproveitar essas datas sem peso na consciência e nem na balança!

 

Assim conseguiremos nos manter saradas pelo resto do ano!

 

2013 está chegando!

Feliz Natal, saradas natalinas!

"Ho! Ho! Ho, Feliz Natal!"

 

Olá belas! Como passaram a ceia de Natal? Muitas alegrias em família?

 

Somos saradas natalinas!

 

 

Mais tarde eu volto pra falar da minha ceia de Natal. A casa ainda tá cheia, rs*

 

Passei rapidinho pra desejar felicidades neste dia tão especial

 



 

 

Desejo da semana: torta de limão

Olá queridas? Como estão os preparativos para amanhã? Já começaram a preparar a ceia?

Aqui em casa tudo pronto para começar o preparo da ceia. Fui ao supermercado hoje e comprei os últimos ingredientes. Amanhã mãos à obra!

Sexta-feira eu tive uma vontade incontrolável de comer torta de limão. A última vez que experimentei foi no Natal passado. É uma das minhas sobremesas favoritas, mas é muito doce principalmente, por causa do suspiro que vai na cobertura.

Tenho hipoglicemia e não posso exagerar nos doces. Então como um pouquinho todos os dias após o jantar. Pode ser um bombom, um cookie, um pouquinho de sorverte, um pedacinho de chocolate... Assim não sinto tanto os efeitos do açúcar, pois me alimentei direitinho no jantar.

Amanhã será uma correria danada aqui. Então vou entrar na terça feira e contar sobre as minhas comemorações de Natal, ok?

Bjs meninas!

Convite do chá de bebê da Anne : Minnie! (passo a passo)

Olá meninas! Enfim, chegou o dia mais esperado: 21 de dezembro. E o mundo nada até agora. Ainda bem! kkkk

Estou terminando de fazer os convitinhos do chá de bebê da Anne. Serão 30 convites no total. Quis fazer uma festinha mais íntima, assim dá menos trabalho na hora de organizar e terei mais controle sobre possíveis desistências. Ter sobras de comida, bebidas e lembrancinhas não é legal, né? Fora que estarei com quase 34 semanas. Não posso me desgastar!

Quem quiser aprender fique a vontade. Vou colocar o passo a passo :-)

 

Queria fazer algo com o rostinho da Minnie, mas daria muito trabalho. Então usei a criatividade!

 Este é o molde do rostinho que eu usei. Eu imprimi e colei com cola branca num papelão fino. Pode ser aqueles de caixa de sapato.

 

Recortei e obtive um molde mais firme.

A parte de papelão.

 

Peguei uma folha de "Papel Color Plus Preta" com 120 gramas ( 30,5 x 30,5), 1 palito de unha e 1 tesoura.

 

Peguei o molde de papelão e "risquei" com o palito de unha no papel preto.

 

Recorte com a tesoura rente ao traço.

 

Está pronto o rostinho!

 

Peguei uma folha de "Papel Color Plus metálica" com 120 gramas (210mm x 297 mm).

 

 

Molde do cículo do rostinho para escrever a mensagem do convite.

 

Imprimi e recortei rente ao traço.

 

Pegue o rostinho, o círculo metalizado e 1 cola transparente.

 

Passe cola uniformemente e cole no molde do rostinho.

 

Recorte as rebarbas que possivelmente ficarão de papel preto.

 

Comprei lacinhos pequenos.

 



Colei os lacinhos com esta fita dupla face transparente.

 



Peguei imã em fita (com uma das partes colante).

 

Colei nas orelhinhas e na parte central do rostinho.

 

Embalei com um saquinho decorado e fechei com a fita dupla face transparente

 

 Coloquei um adesivo na parte de trás com o nome da convidada. Assim não tem como se confundir :-)

 

Prontinho meninas. Espero que gostem!

 

7 meses : Consulta com o obstetra!

Olá gurias! Chegou o meio da semana e com ela a preocupação de estarmos cada dia mais perto do Natal. E como anda a correria?

Hoje tive consulta com o meu obstetra. A gravidez tem corrido super bem!

Ele mediu a minha pressão e deu normal 12x7. O que é bom já que nesta fase sempre dá uma aumentadinha devido ao inchaço que acumulamos.

Na medida da barriga estou com 3 centímetros a menos. Deveria estar com 32 centímetros, mas estou com 29 cm. Nada relevante, mas pra quem está acima do peso ideal é uma ótima notícia. Já que já temos o abdome aumentado por causa da gordura acumulada.

Falando sobre a barriga... acreditam que aumentei 11 cm desde a última consulta no mês passado? Por isso está tão redondinha kkkkk

Ele elogiou bastante a minha postura como paciente. Diz que está ocorrendo tudo bem e que sou disciplinada. Nada melhor, não é?

Hoje deu para ouvir o coraçãozinho mais forte. Que delícia essa sensação! Deu dois chutes e fez aquele barulhão, rs*

Ela não gosta que nada encoste na barriga. As vezes deito e apoio o controle remoto em cima e ela chuta até eu tirar :-)

Um fato que tem se repetido todos os dias: sempre me chuta quando fico com fome ou pouco antes de comer. Deve estar se rebelando, rs*

São detalhes que sentirei saudades quando ela estiver aqui fora. É tão bom estar grávida! Tirando as vezes que sinto cansaço, letargia, pequenos enjoos e azia... isso não terei saudades kkkk

Ontem completei 28 semanas! 7 meses de gravidez \º/

Semana 28 - Respiração difícil

O mexe-mexe do bebê está empurrando o seu diafragma e isso torna sua respiração mais difícil. Sangramentos nasais e sensação de nariz entupido também são outros incômodos deste período

 

Esta semana, seu bebê começou a adquirir mais gordura no corpo e está ficando rechonchudo. O cérebro continua em plena atividade, numa evolução constante, que continuará quando o pequeno nascer. As retinas também passam por um período de aprimoramento e já captam com mais precisão a luminosidade do ambiente. A visão está bastante aguçada.

Estou terminando o meu convite de chá de bebê. Amanhã postarei as fotos passo a passo para quem quiser aprender!

Bjs e sucesso

Meu lápis de olho preferido!

Olá meninas! Bom dia... uma terça-feira de sucesso a todas!

Fiquei muito feliz com os comentários de cada uma de vcs. Obrigada!

Achei linda essa maquiagem da blogueira Monalisa Caetano

 

Hoje vim falar do meu produto mais querido: o Delineador ColorStay Eyeliner Black Revlon.

 

 

 

Ganhei um do maridão no começo do ano. Ele comprou em Fevereiro num Freeshop no Aeroporto de Garulhos. Pagou R$29,00 e valeu muito a pena.

 

O produto durou até o mês de outubro: foram 8 meses usando diariamente. O rendimento é ótimo!

 

Olha o que o produto promete:

 

 

Lápis de Olhos Revlon Retrátil Colorstay Eye Liner Delineador de longa duração que proporciona uma modelagem e definição dos olhos com facilidade e segurança. 

Revlon Colorstay Eye Liner desliza suavemente e dura até 16 horas sobre os olhos.
Tem fórmula à prova d’água, que evita desgaste excessivo e borrões.

Ele dura muito bem, sem escorrer durante o dia. Se quiser o traço mais marcadinho é só retocar. Ele não borra... quando vai saindo fica parecendo um esfumaçadinho na linha dos olhos. Uso até quando vou fazer natação!



O preço? Menos de R$30,00. Só vale a pena olhar o valor de frete em algumas lojas on line. Algumas chegam a mais de R$15,00 para entregar o produto.

Achei na "Magazine Luiza" on line por R$29,00 e R$5,00 o frete.

Olhem as fotos que achei num site super bacana!

O site é esse AQUI. Tem uma super resenha lá!

O meu delineador da Revlon acabou e ainda não pedi outro. Estou orfã, rs*

Estou usando outro lápis até comprar novamente. O escolhido é
Lápis de olho preto Color Trend Avon

 

 

Tem quebrado o galho. Só me irrita a madeirinha que -as vezes -solta e irrita o olho quando passo.

 

 

Prós: macio, pigmentado, deixa os olhos bem marcados e custa pouco: mais ou menos R$7,00

 

Contra: A ponta é macia e quebra fácil, borra depois de algum tempo acumulando nas linhazinhas abaixo dos olhos, a madeira se não for bem apontada irrita o olho.

 

E qual é o queridinho de vcs?

 

Foto da "barriguinha" + antes e depois + Pesagem

Olá queridas! Como foi o final de semana? Prontas para mais uma semana de sucesso? Vamos acelerar, afinal estamos na última semana antes do Natal!

Enfim, o inchaço está indo embora. Ainda falta mais um "cadinho", mas vou vencer esta batalha, rs*

Pesagem de segunda-feira: 17/12

 

Foram 1.5 kgs de inchaço fora do meu corpinho nos últimos 3 dias.

 

Amanhã completo 7 meses de gestação e não poderia faltar a foto da minha "barriguinha", né? Ainda não tinha postado, então lá vai!

 

 

Não sei se vcs conseguem perceber, mas a Anne estava no lado esquerdo da minha barriga. Veja que está mais pontudo perto do umbigo na parede de azulejos ;-)

 

Mesmo grávida continuo com cinturinha!

Este é o meu antes e depois deste mês.

 

 

Noto diferença na barriga, no umbigo, no tamanho dos seios, nas gordurinhas que não estão saltando debaixo dos braços, o quadril diminuiu, a textura da pele melhorou...

 

 

Aqui a melhora é bem significativa: as gordurinhas reduziram bastante!

 

Por isso sempre escrevo: fotografar é a melhor maneira de comparar a sua evolução!

 

Prontas para melhorar a cada dia? Sim estamos!